Dù là U40 vẫn không lo lắng về nhan sắc bởi những bí quyết này

Chúng ta vẫn thường nghe câu nói quen thuộc "Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp", đúng như vậy, dù bạn đang ở mức tuổi nào thì việc chăm sóc da đúng cách vẫn sẽ giúp bạn có được một sắc đẹp như mong muốn. Để làm được như vậy, hãy cùng Spa tri nam Thu Duc - Spa tri mun Thu Duc - Spa Thu Duc Mai Phương tìm hiểu về những bí quyết giữ sắc đẹp nhé!

Dù là U40 vẫn không lo lắng về nhan sắc bởi những bí quyết này

Hình ảnh: Minh họa

Bước sang tuổi 30 phụ nữ thường phải đối mặt với quá trình lão hóa, nhiều chị em buông xuôi và sợ bản thân không thể níu giữ được thanh xuân, nhưng bạn biết không đừng vội nản lòng vì không cần đến thuốc men hay mỹ phẩm những cách sau đây dù bạn đang ở cột mốc nào đi chăng nữa bạn sẽ luôn trẻ đẹp và đầy tràn sức sống.

Uống nước sau khi thức dậy và ít nhất 2 lít nước mỗi ngày

Một việc khá đơn giản nhưng có lẽ rất ít người quan tâm đó chình là uống nước, sau một đêm dài cơ thể trải qua một quá trình trao đổi chất việc uống nước sẽ tiếp năng lượng cho cơ thể đồng thời sẽ giúp thanh lọc cơ thể. Một cốc nước trước bữa sáng 30 phút sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh và một làn da trắng mịn.

Nước không bao hàm nước tinh khiết mà bạn có thể dùng các loại nước ép khác đặc biệt bạn nên chọn những loại trái cây giàu vitamin C và các chất chống oxi hóa như cam, táo, bưởi,... vì chúng không chỉ giúp da đẹp mà còn tăng cường hệ miễn dịch của bạn.

Tuyệt đối tránh xa bia, rượu và cà phê các loại chất kích làm giảm tuổi thọ và suy giảm hệ miễn dich, bạn có thể dùng cà phê nhưng hãy đảm bảo nó là cà phê thật và dùng với số lượng vừa phải.

Dù là U40 vẫn không lo lắng về nhan sắc bởi những bí quyết này

Hình ảnh: Minh họa

Ngủ đủ giấc

Một giấc ngủ sâu và đủ là điều không thể thiếu trong thực đơn hằng ngày, nếu bạn quá lo nghĩ hay stress dẫn đến việc khó ngủ hay mất ngủ vô tình là da bạn xấu đi đồng thời rất hại cho sức khỏe. Vì vậy chuyện ngày mai hãy để ngày mai lo, mối lo nào không đáng hãy quẳng đi và cho bản thân được thoải mái.

Không lạm dụng trang điểm

Trang điểm làm bạn đẹp hơn điều đó không thể phủ nhận, nhưng đừng quá lạm dụng chúng. Son phấn làm bạn cảm thấy trẻ đẹp nhưng sau khi bôi đi chúng đều là hư ảo hãy biết cách làm đẹp đúng thời điểm và đúng cách. Việc lạm dụng đồ trang điểm rất dễ khiến bạn phải đối mặt với quá trình lão hóa sớm hơn bình thường, đồng thời hóa chất thì không bao giờ tốt các nàng à.

Không nên ăn quá cay

Thức ăn cay chính là kẻ thù của làn da, một chút the thé làm bạn cảm thấy ngon miệng nhưng nếu quá liều bạn sẽ trở thành nạn nhân của mụn hoặc nặng hơn là gây tổn thương hệ tiêu hóa và dần mất vị giác. Thức ăn cay sẽ kích thích da làm bạn nóng lên, tạo bã nhờn và tạo điều kiện cho mụn phát triển. Vì vậy bạn nên hạn chế ăn đồ cay và nóng, thay vào đó hãy ăn nhiều cá vì chúng chứa rất nhiều omega 3 chất chống oxi hóa rất mạnh. Và đây cũng chính là cách mà phụ nữ Nhật trẻ lâu và có làn da sáng mịn.

Đến Spa Mai Phương chăm sóc da thường xuyên

Spa Mai Phương cung cấp các dịch vụ chăm sóc da chuyên nghiệp nhất, với công nghệ hiện đại nhất trên thế giới, Spa Mai Phương tự tin mang đến cho bạn những phương pháp làm đẹp hiệu quả, an toàn và quan trọng nhất là mức giá luôn ưu đãi dành cho mọi khách hàng. Liên hệ ngay với Spa Mai Phương để chúng tôi được biết tình trạng da của bạn nhé!

Dù là U40 vẫn không lo lắng về nhan sắc bởi những bí quyết này

Hình ảnh: Minh họa

Thông tin liên hệ tư vấn

Spa Mai Phuong Thu Duc là đối tác chiến lược của những tập đoàn Mỹ phẩm y tế chuyên nghiệp, và được kết hợp ứng dụng với những công nghệ làm đẹp hiện đại.

Các sản phẩm chăm sóc da bao gồm
  • Dòng sản phẩm dành cho da mụn
  • Dòng sản phẩm làm trắng và tái tạo da
  • Dòng sản phẩm đặc trị lão hóa & nếp nhăn tối ưu cho làn da

Spa Tri Nam Thu Duc - Spa tri mun Thu Duc - Spa Thu Duc quy tụ đầy đủ các công nghệ làm đẹp hiện đại, hiệu quả, an toàn nhất, chúng tôi không ngừng nỗ lực để vươn lên trở thành một trong những trung tâm làm đẹp hàng đầu tại Thủ Đức trong lĩnh vực điều trị, chăm sóc da thông qua những gói chất lượng cao, giá cả phải chăng.

Spa Mai Phương

  • Địa chỉ: 267, Tô Ngọc Vân, Phường Linh Đông, Quận Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
  • Điện thoại: 0938.568.139 Ms Thêm
  • Emailmaiphuongkoreakdmp@gmail.com

Tin tức khác